Autor: <span class="vcard">Silke Schuster</span>

Allgemein Inspiration Porträts

Allgemein Genuss Inspiration Yoga

Seit einiger Zeit „begleitet“ mich ein ganz besonderes Yogabuch: „Yin – Restorative – Yogatherapie: Die Quelle des Daseins.“ Yogalehrer und Inhaber des Suburb Yogastudios Zürich René Hug hat all sein Wissen,…

Allgemein Buchtipps

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Allgemein Grundlagen Yoga

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Der Mensch hat das große Glück, mit Sinnen ausgestattet zu sein. Klassischerweise unterscheiden wir fünf Sinne: Sehen Riechen Schmecken Fühlen Hören Ich bin sehr dankbar, dass alle meine Sinne funktionieren, die meisten…

Allgemein Inspiration Philosophie Yoga

Im zweiten Kapitel (2.25.) des Yoga Sûtra von Patañjali heißt es: „In dem Maße, wie die Kraft des falschen Verstehens weniger wirkt, kann in uns Klarheit wachsen. Dieser Weg führt hin…

Allgemein Inspiration Yoga

In der Yogatradition war das Lehrer-Schüler-Verhältnis* sehr eng und formalisiert. Der erfahrene, oftmals als erleuchtet geltende und die lebendige Wahrheit verkörpernde Lehrer (bzw. Meister oder Guru), hat ausgewählte Schüler (Jungen)…

Allgemein Inspiration Yoga

Vor einigen Wochen habe ich begonnen, meine Morgenmeditation an einen besonderen Ort zu verlegen. Und weil ich davon so begeistert bin, möchte ich Dir meine „äußere“ Form gern als Impuls mitgeben: die Morgenmeditation…

Allgemein Inspiration Meditation