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Yogaspecial in Mainz-Kostheim Draußen wird es immer früher dunkel, die Temperaturen sinken und du möchtest dich am liebsten drinnen einkuscheln? Damit du im Herbst nicht frierst, heizen wir dir in…

Allgemein Yoga

Im Special Blind Yoga widmen wir uns Pratyāhāra, dem Rückzug der Sinne. Gönne deinen Sinnen eine Auszeit! Du suchst nach einer Auszeit, die dich entspannt ins Wochenende fließen lässt? Dieser Abend…

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Allgemein Genuss

Eigentlich sollte der Artikel eine ganz andere Ausrichtung bekommen. Aber beim Schreiben hat sich das Ganze verselbständigt. Ich schätze, es liegt an meiner Dankbarkeit für meinen Körper! Er hat es…

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