Workshops

Thai Yoga



KÖNGERNHEIM: Sinneszeit: Blind Yoga & Thai Yoga (& Dämmer Spa)

  • Samstag, 2. März 2019, 15 bis 18 Uhr (+ Dämmer Spa: bis 21 Uhr) – zusammen mit Martina Jordan

Ob du zu den Fastnachtsflüchtenden oder den -feiernden gehörst – an diesem Samstag kannst du dich entweder aus dem Fastnachtstrubel zurückziehen oder Kraft zum Feiern tanken!   Drei Stunden lang darfst du bei Blind Yoga und Thai Yoga entschleunigen und deine Sinne pausieren lassen. Wir starten mit einer kurzen Meditation, bevor wir in eine sanfte Yogapraxis mit verbundenen Augen eintauchen – ganz im Sinne von Pratyahara, dem Rückzug der Sinne. Die Yogaeinheit bereitet dich optimal auf Teil 2 des Workshops vor, der Thai Yoga Massage. Diese Kunst der Berührung darfst du selbst erleben und geben. Achtsam ausgeführte passive Yogahaltungen, Druck- und Dehntechniken im Thai Yoga helfen, auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene zu entspannen. Anschließend erwartet dich ein erholsamer Abend in den gemütlichen Spa-Räumen von Jordan’s Untermühle.   Das Special ist in zwei Paketen buchbar:

  1. Gesamtpaket „Blind – Thai – Spa“ zum Preis von € 69,-
  2. Teilpaket „Blind – Thai“ zum Preis von € 47,-
Blind Yoga Thai Yoga Jordan's Untermühle
Blind Yoga & Thai Yoga in Jordan’s Untermühle (Bilder außen: © Las Bellas Artes | Marina Holland)

Bitte bequeme (lange) Yogakleidung, warme Socken und einen Pulli mitbringen. Eine Anmeldung zu zweit ist nicht erforderlich.

Anmeldung: info@jordans-untermuehle.de



MAINZ: Let it all go – Thai Yoga für Rücken, Schultern, Nacken und Kopf

  • Samstag, 16. März 2019, 14-17 Uhr, Im Freiraum – Anmeldung direkt über das Studio


MAINZ: Freiheit für Rücken, Schultern und Nacken



COMING SOON:

  • Thai Yoga-Absolvententag (voraussichtlich im Herbst 2019)
  • Thai Yoga für Yogalehrer

(Beitragsbild: © Stefan Gutmann photography)