Workshops

Thai Yoga Bodyflow ist Meditation in Bewegung und eine achtsame Kunst der Berührung. Passive Yogahaltungen, Akupressur und Dehnungen sind Teil dieses Tanzes, der – intensiviert durch die Achtsamkeit, Entschleunigung und Hingabe – physische, energetische und emotionale Blockaden lösen kann. Die tiefe Entspannung der Muskulatur lässt auch den Geist zur Ruhe kommen.
Bitte immer lange, bequeme Kleidung mitbringen.

Für alle Veranstaltungen, die direkt von Lebensflow angeboten werden, kannst du dich über das Formular am Ende der Seite anmelden. Bei allen externen Anbietern sind die Anmeldelinks hinterlegt.

Thai Yoga-Specials

Du möchtest nicht lange suchen? Springe direkt zu den folgenden Veranstaltungen:

# Thai Yoga Bodyflow für zwei am 5. November 2023, Eltville
# Come together: Thai Yoga Workshop für Mums & Teens am 3. Dezember 2023, Wiesbaden
# Relax & Recharge: Thai Yoga für „Paare“ am 3. Dezember 2023, Wiesbaden
# Feel, enjoy & release: mit Thai Yoga entspannt ins neue Jahr am 28. Januar 2024, Wiesbaden

Direkt zum Anmeldeformular!

Soft neck, relaxed shoulders & loving heart

Thai Yoga Bodyflow für zwei (mit Lea & Silke)

Herzraum Eltville-Hattenheim – Sonntag, 5. November 2023, 15:30–18:00 Uhr

Aktuell nur noch Warteliste

Wir öffnen einen gemütlichen, geborgenen Raum für euch, in dem ihr eure Herzen weiten und tiefe Entspannung auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene zulassen dürft!

Kommt zu zweit und schenkt eurem Lieblingsmenschen in liebevoller Absicht eine entspannte Zeit mit Thai Yoga. Eure absichtslose Berührung in Form von achtsamen Drucktechniken, sanften Dehnungen und purer Präsenz löst verspannte Muskelpartien und wirkt sich ausgleichend auf das gesamte System aus. An diesem Sonntag legen wir den Fokus auf Rücken, Schultern und Nacken, damit diese angespannten Partien wieder befreit aufatmen können. Wir leiten euch durch eine angenehme Thai-Yoga-Sequenz: Ihr dürft einmal Berührung empfangen und einmal verschenken.

Hinweise:

Meldet euch direkt zu zweit an – ob mit Partnerin/Partner, Schwester, Mama, bester Freundin oder Mitbewohner. Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig. Bitte bringt lange, bequeme Kleidung und warme Socken mit, ggf. auch eine dicke/warme Yogamatte und eine Kuscheldecke.

Termin: Sonntag, 5. November 2023, 15:30–18:00 Uhr
Ort: Herzraum, Hauptstraße 25, 65347 Hattenheim/Eltville am Rhein
Beitrag: Frühbucherrabatt bis zum 05.10.23: 33,– € p.P.; danach 39,– € p. P.
Anmeldung: Anmeldeformular (es gelten die AGB)

Come together – Thai Yoga Workshop für Mums & Teens
(mit Sandra & Silke)

Hebammerei Wiesbaden – Sonntag, 3. Dezember 2023, 14:00–16:30 Uhr

Mama einer Teenie-Tochter zu sein ist nicht immer leicht, aber Teenie zu sein auch nicht. Die Momente der Berührung werden weniger. Thai Yoga bietet eine wertvolle Möglichkeit, wieder gemeinsame Zeit zu verbringen, die an keinerlei Bedingungen gekoppelt ist. Berührung schafft Nähe, Zugehörigkeit und Vertrauen. In diesem Workshop lernt ihr einfache Griffe, um euch gegenseitig Gutes zu tun und gemeinsam eine liebevolle Zeit zu verbringen. Diese Art der Berührung und Nähe können die Teenager meist sehr gut zulassen, auch wenn sonst Kuscheln mit Mama häufig nicht mehr gewünscht ist. An diesem Nachmittag stehen Entspannung und Wohlbefinden sowie Nähe und Zugehörigkeit auf dem Programm. Erlebt euch wieder als liebevolles und starkes Team. Ihr braucht keinerlei Vorkenntnisse.

Termin: Sonntag, 3. Dezember 2023, 14:00–16:30 Uhr
Ort: Hebammerei Wiesbaden, Parkstraße 101, 65191 Wiesbaden
Beitrag: 69,– € zu zweit
Anmeldung: Anmeldeformular (es gelten die AGB)

Relax & Recharge – Thai Yoga für „Paare“
(mit Sandra & Silke)

Hebammerei Wiesbaden – Sonntag, 3. Dezember 2023, 17:30–20:00 Uhr

Ob Ehepartner, Lebensgefährten, Geschwister, Mama-Tochter, Vater-Sohn, beste Freundinnen oder oder … – kommt als „Paar“ und gönnt euch einen Abend mit Thai Yoga!

Wir kreieren euch einen gemütlichen Space und laden euch ein zu entschleunigen, zu entspannen und loszulassen. Schenkt euch inmitten des vorweihnachtlichen Trubels gegenseitig Akupressur, Dehnungen und achtsame Berührung. Ihr dürft einfach sein und gemeinsam auftanken.

Termin: Sonntag, 3. Dezember 2023, 17:30–20:00 Uhr
Ort: Hebammerei Wiesbaden, Parkstraße 101, 65191 Wiesbaden
Beitrag: 75,– € zu zweit
Anmeldung: Anmeldeformular (es gelten die AGB)

Feel, enjoy & release – Thai-Yoga-Workshop
(mit Hedy & Silke)

Yogatribe Wiesbaden – Sonntag, 28. Januar 2024, 16:00–19:00 Uhr

Tauche ein in einen entspannten Abend für Körper und Seele!

Erlebe die wohltuende Kraft von gezielter Akupressur und sanften Dehnungen, die deine vom Winter verhärteten Muskeln lösen und dir ein Gefühl von Leichtigkeit schenken. Die warmen, achtsamen Berührungen lassen Anspannungen aus deinem Körper fließen und deine Seele aufatmen. Unter liebevoller und fachkundiger Anleitung wirst du nicht selbst nur Entspannung finden, sondern auch lernen, wie du sie anderen schenken kannst.

Melde dich allein an und lass dich auf einen anderen Menschen ein oder meldet euch direkt zu zweit an.

Termin: Sonntag, 28. Januar 2024, 16:00–19:00 Uhr
Ort: Yogatribe, Saalgasse 34, 65183 Wiesbaden
Beitrag: Frühbucher bis Nikolaus (Mitternacht 06.12.23): 42,– € p. P. | danach 45,– € p. P.
Anmeldung: Anmeldeformular (es gelten die AGB)