Kategorie: Buchtipps

Allgemein Buchtipps

Er hat mächtig was auf dem Kasten und verdient, dass wir ihm einen roten Teppich ausrollen! Doch was tun Viele von uns stattdessen? Ihn degradieren, übergehen, ignorieren, verschmähen oder kleinreden.…

Allgemein Buchtipps Schlafserie

Allgemein Buchtipps Inspiration Nachhaltigkeit

Allgemein Buchtipps Porträts

Mark Stephens, renommierter Yogalehrer aus Kalifornien, hat schon einige hilfreiche und fundierte Yogabücher geschrieben, so zum Beispiel „Yoga-Haltungen korrigieren“ oder „Yoga-Workouts gestalten“. Sie gelten inzwischen als Standardwerke. Unter dem Titel…

Buchtipps Yoga

Seit einiger Zeit „begleitet“ mich ein ganz besonderes Yogabuch: „Yin – Restorative – Yogatherapie: Die Quelle des Daseins.“ Yogalehrer und Inhaber des Suburb Yogastudios Zürich René Hug hat all sein Wissen,…

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Allgemein Buchtipps Yoga

Yin Yoga ist nicht nur in aller Munde, sondern findet auch regen Zulauf in den Studios. Diese ruhige, sanfte Yogaform ist für mich ein Gegenpol zu unserer immer schneller, lauter…

Allgemein Buchtipps Yoga

Allgemein Buchtipps Genuss Inspiration Tiny Kitchen Talk

In Phasen, in denen ich sehr viel gemalt habe, hat mir mein Unterbewusstsein nachts neue Motive geschickt. Krimis oder andere einschneidende „Erlebnisse“ haben zu wilden Verfolgungsjagden, Entführungen oder Schreien geführt,…

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