FOCUS, FLOW & FUN Lade das Urlaubsfeeling in deinen Alltag ein! Dich erwartet ein entspannter Yoga-Sonntagvormittag im Freien, der deine Energie zum Fließen bringt, den gesamten Körper stärkt und dehnt.…
Autor: <span class="vcard">Silke Schuster</span>
Wer vom Kochbrunnen in Wiesbadens „neue“ Szenestraße – die Nerostraße – einbiegt, stößt recht bald auf der rechten Seite auf das süße Café des Fleurs. Rot angestrichen und mit geschwungenem…
Eigentlich sollte der Artikel eine ganz andere Ausrichtung bekommen. Aber beim Schreiben hat sich das Ganze verselbständigt. Ich schätze, es liegt an meiner Dankbarkeit für meinen Körper! Er hat es…
Abseits der Straße ist es in einem ruhigen, beschaulichen Innenhof im Herzen Kiedrichs zu finden: das Café-Bistro Ginkgogarten. Zufällig entdeckt und seitdem immer wieder bewusst besucht. Kiedrich selbst liegt normalerweise auf…
Heute ist ein besonderer Montag für mich, denn heute starte ich ganz offiziell in die volle Selbständigkeit. Es ist keiner dieser Montage, an denen ich mir schon das nächste Wochenende…
Wer unterwegs einen Hungerast bekommt und nicht immer wieder zu Fast Food greifen möchte, sollte sich Snacks auf Vorrat herstellen. Eines meiner Lieblingssnacks sind diese Energiebällchen! Ich mag sie vor…
Flow Yoga, Vinyasa Flow, Flow Vinyasa – so oder ähnlich heißen fließende Yogastunden im Westen. Mir liegt dieser Yogastil vermutlich deshalb, weil er etwas Tänzerischen und sehr Geschmeidiges an sich…
Manche Yogalehrer hinterlassen einen besonderen Eindruck. Sie schaffen es zu inspirieren, zu motivieren, verständlich zu lehren und ihre Teilnehmer mehr zu sich selbst zu führen. Eine dieser Lehrerinnen ist für…
Thai Yoga-Workshop in TRIER | Sweet Karma Yoga Samstag, 22. September 2018, 14-17 Uhr ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ Thai Yoga Massage-Wochenende in ZÜRICH: „Leichtigkeit & Entspannung für Körper, Geist und Seele“ | suburb…
Mark Stephens, renommierter Yogalehrer aus Kalifornien, hat schon einige hilfreiche und fundierte Yogabücher geschrieben, so zum Beispiel „Yoga-Haltungen korrigieren“ oder „Yoga-Workouts gestalten“. Sie gelten inzwischen als Standardwerke. Unter dem Titel…