Lebensflow Beiträgen

Allgemein Inspiration Meditation

Allgemein Grundlagen Inspiration

Es gibt Erfahrungen, die sich nur schwer in Worte fassen lassen. Eine Thai Yoga-Session zählt für mich zu einer solchen Erfahrung.  Der Körper sagt mehr als Worte Bei einer inneren…

Allgemein Inspiration

Die Stimme des Yogalehrers ist essenziell im Unterricht. Ich kann es drehen und wenden, wie ich will: So sympathisch und kompetent ein Yogalehrer auch sein mag – wenn mir die Stimme…

Grundlagen Yoga

Sankalpa – dieser Begriff ist dir möglicherweise in der ein oder anderen Yogaklasse schon einmal untergekommen. Er meint soviel wie Absicht, Wunsch, Entschluss oder Intention. Diese Absicht oder Intention leitet deine Gedanken…

Inspiration Philosophie Yoga

Allgemein Yoga

Über erdende Asanas oder eine erdend ausgerichtete Meditation kannst du dir ein Gefühl von Vertrauen und Stabilität zurückholen, wenn dich dein Alltag mal wieder in eine „flirrende“ Phase eingeladen hat.…

Allgemein Meditation

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