Kategorie: Buchtipps

Mein Thai Yoga-Lehrer Tobias Frank hat es getan: Er hat das Buch „Thai Yoga – Körper und Seele berühren“ geschrieben. Ich freue mich sehr, es Dir vorstellen zu dürfen! Tobias Thai Yoga-Weg…

Allgemein Buchtipps

Die als „Yoga Girl“ bekannt gewordene Schwedin Rachel Brathen fasziniert augenscheinlich. Ihrem gleichnamigen Instagram Account folgen inzwischen knapp 2 Mio. Abonnenten. Die paradiesisch anmutenden Yogafotos entstehen in ihrer Wahlheimat, der karibischen Insel Aruba. Dort…

Allgemein Buchtipps

Der Begriff „clean eating“ fällt zunehmend häufiger, auch in Deutschland. Dahinter steckt das Konzept, reine,  naturbelassene und unbelastete Nahrung zu sich zu nehmen. Foodbloggerin Katharina Kraatz hat im TRIAS Verlag ihr eigenes…

Allgemein Buchtipps Genuss

Ich gebe zu, dass diese DVD-Vorstellung ein wenig aus der „Lebensflow-Reihe“ tanzt. Zumindest gab es bislang noch keine Artikel rund um Schwangerschaft, Geburt, Kinder & Co. Aber: Besonderes soll Beachtung…

Buchtipps Yoga

Buchtipps Grundlagen Yoga

Seit einer Weile liegt ein Buch auf meinem Sofa, zu dem ich immer wieder greife. Nicht nur wegen des ansprechenden Covers, sondern vor allem wegen des Themas: Herzmeditation. Auch bekannt…

Buchtipps Inspiration Meditation

Buchtipps Inspiration

Buchtipps Yoga

Wie der Titel „Yoga Kitchen“ schon offenbart, verbindet das Buch von Iris Lange-Fricke und Nicole Reese Yoga und Küche miteinander. Eine naheliegende Verbindung, denn Yoga beeinflusst unser Energielevel genauso wie die Ernährung. Nahrhaftes…

Buchtipps Genuss Yoga

Buchtipps