Workshops

Thai Yoga Bodyflow ist Meditation in Bewegung und eine achtsame Kunst der Berührung. Passive Yogahaltungen, Akupressur und Dehnungen sind Teil dieses Tanzes, der – intensiviert durch die Achtsamkeit, Entschleunigung und Hingabe – physische, energetische und emotionale Blockaden lösen kann. Die tiefe Entspannung der Muskulatur lässt auch den Geist zur Ruhe kommen.
Bitte immer lange, bequeme Kleidung mitbringen.

Für alle Veranstaltungen, die direkt von Lebensflow angeboten werden, kannst du dich über das Formular am Ende der Seite anmelden. Bei allen externen Anbietern sind die Anmeldelinks hinterlegt.

Thai Yoga-Specials

Du möchtest nicht lange suchen? Springe direkt zu den folgenden Veranstaltungen:

# Soft neck, relaxed shoulders & loving heart im Herzraum Eltville am 1.12.24
# Relax & Recharge in der Hebammerei Wiesbaden am 14.12.24

— zum Anmeldeformular —

Soft neck, relaxed shoulders & loving heart

Thai Yoga Bodyflow für zwei (mit Lea & Silke)

Sonntag, 1. Dezember 2024, 15:30–18:00 Uhr (Herzraum Eltville-Hattenheim)

Wir öffnen einen gemütlichen, geborgenen Raum für euch, in dem ihr eure Herzen weiten und tiefe Entspannung auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene zulassen dürft!

Kommt zu zweit und schenkt eurem Lieblingsmenschen in liebevoller Absicht eine entspannte Zeit mit Thai Yoga. Eure absichtslose Berührung in Form von achtsamen Drucktechniken, sanften Dehnungen und purer Präsenz löst verspannte Muskelpartien und wirkt sich ausgleichend auf das gesamte System aus. An diesem Sonntag legen wir den Fokus auf Rücken, Schultern und Nacken, damit diese angespannten Partien wieder befreit aufatmen können. Wir leiten euch durch eine angenehme Thai-Yoga-Sequenz: Ihr dürft einmal Berührung empfangen und einmal verschenken.

Hinweise:

Meldet euch direkt zu zweit an – ob mit Partnerin/Partner, Schwester, Mama, bester Freundin oder Mitbewohner. Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig. Bitte bringt lange, bequeme Kleidung und warme Socken mit, ggf. auch eine dicke/warme Yogamatte und eine Kuscheldecke.

Termin: Sonntag, 1. Dezember 2024, 15:30–18:00 Uhr
Ort: Herzraum, Hauptstraße 25, 65347 Hattenheim/Eltville am Rhein
Beitrag: Frühbucherrabatt bis zum 01.10.24: 33,– € p.P.; danach 39,– € p. P.
Anmeldung: Anmeldeformular (es gelten die AGB)

Relax & Recharge

Weihnachtliches Thai-Yoga-Bodyflow-Special für zwei (mit Sandra & Silke)

Samstag, 14. Dezember 2024, 17:00–19:30 Uhr (Hebammerei Wiesbaden)

Welche Phase könnte besser geeignet sein, um besinnliche Gemütlichkeit und tiefe Entspannung einzuladen, als die Vorweihnachtszeit? Ob Ehepartner, Lebensgefährten, Geschwister, Mama-Tochter, Vater-Sohn, beste Freundinnen oder oder … – kommt als „Paar“ und gönnt euch einen Abend mit Thai Yoga Bodyflow!

Im gemütlichen Altbauambiente der Hebammerei Wiesbaden und von Kerzen erleuchtet dürft ihr an diesem Abend eure gesamtes System ausbalancieren. Tretet heraus aus dem vorweihnachtlichen Rhythmus und schenkt euch gegenseitig Akupressur, Dehnungen und achtsame Berührung. Der Abend bietet euch einen Rahmen in der mitunter hektischen Vorweihnachtszeit, in dem ihr einfach sein dürft und gemeinsam auftanken könnt.

Ihr braucht keinerlei Vorerfahrungen für diesen Workshop.

Termin: Samstag, 14. Dezember 2024, 17:00–19:30 Uhr
Ort: Hebammerei, Parkstraße 101, 65191 Wiesbaden
Beitrag: 77,– zu zweit
Anmeldung: Anmeldeformular (es gelten die AGB)