Kategorie: Pausenzeit

Zu dieser Pausenzeit hat mich eine liebe Kollegin inspiriert. Gehörst Du zur radfahrenden Liga? Sicherlich hast Du mitbekommen, dass sich der Fahrrad-Bußgeldkatalog geändert hat? Wer bei Rot über die Ampel…

Weiterlesen Ampelmeditation: Innehalten auf dem Weg

Allgemein Inspiration Meditation Pausenzeit

Kennst Du diese Momente beim Arbeiten, in denen die Energiekurve dermaßen absackt, dass Du vom Stuhl kippen könntest? Bei mir passiert das gern zu Zeiten des „Suppenkomas“ – also etwa…

Weiterlesen Energiesnack = Pausenkick

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Pausenzeit

Pausenzeit

Letzte Woche war es mal wieder soweit: Kopfschmerzen haben mir zusammen mit allen möglichen Terminen, Aufgaben und Gedankenblasen den letzten Nerv geraubt und mich enorm dünnhäutig gemacht. Die Stimmen und Geräusche waren mir…

Weiterlesen Tipp: Mini-Meditation im Freien

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