Meditation hat sein Leben verändert. Und er wird die Welt verändern. Doch davon ahnte der 21-Jährige noch nichts, als er von seiner Indien-Reise zurückkehrt. Wieder daheim in San Francisco findet…
Kategorie: <span>Allgemein</span>
Im Yoga fällt häufig der Begriff Grenzen im Sinne von „Achte auf Deine Grenzen“ oder „Verschiebe Deine Grenze sanft und achtsam.“ Doch was hat es überhaupt mit diesen Grenzen auf sich?…
Yoga und Sensibilität in ihrer Verbindung beschäftigen mich schon lange. Ich spreche hier bewusst nicht von Hochsensibilität. Das Thema zählt zu jenen, die ihre Reifezeit benötigen und deren zugehörigen Worte alles andere…
Thai Yoga Bodywork wurzelt in einer uralten Heilmethode und verdient zu Recht die Bezeichnung Kunst der Berührung oder Meditation in Bewegung. Warum Kunst? Weil es so viel mehr ist als Technik! Wo sich…
In Phasen, in denen ich sehr viel gemalt habe, hat mir mein Unterbewusstsein nachts neue Motive geschickt. Krimis oder andere einschneidende „Erlebnisse“ haben zu wilden Verfolgungsjagden, Entführungen oder Schreien geführt,…
Du trägst Dich mit dem Gedanken, Dein eigenes (Yoga-)Business zu starten? In welcher Größenordnung auch immer Du denkst: Denke ausreichend nach, bevor Du einfach los spazierst. Je klarer Dein Angebot,…
Mein Thai Yoga-Lehrer Tobias Frank hat es getan: Er hat das Buch „Thai Yoga – Körper und Seele berühren“ geschrieben. Ich freue mich sehr, es Dir vorstellen zu dürfen! Tobias Thai Yoga-Weg…
Am vergangenen Wochenende hieß es: „Yoga & Business – Selbstständigkeit eines Yogalehrers & Marketing“. Mit diesem Themenkomplex bin ich offiziell in meine 300+ Yogalehrer-Ausbildung im UNIT Yoga Wiesbaden gestartet. Auch wenn ich bereits am Modul…
Heute darf ich auf Lebensflow einen Yogalehrer und Autor aus den USA vorstellen, den ich persönlich sehr schätze: Max Strom. Bereits im vergangenen Jahr hatte ich das Glück, ein Interview für…
Die als „Yoga Girl“ bekannt gewordene Schwedin Rachel Brathen fasziniert augenscheinlich. Ihrem gleichnamigen Instagram Account folgen inzwischen knapp 2 Mio. Abonnenten. Die paradiesisch anmutenden Yogafotos entstehen in ihrer Wahlheimat, der karibischen Insel Aruba. Dort…