Abseits der Straße ist es in einem ruhigen, beschaulichen Innenhof im Herzen Kiedrichs zu finden: das Café-Bistro Ginkgogarten. Zufällig entdeckt und seitdem immer wieder bewusst besucht. Kiedrich selbst liegt normalerweise auf…
Kategorie: Allgemein
Heute ist ein besonderer Montag für mich, denn heute starte ich ganz offiziell in die volle Selbständigkeit. Es ist keiner dieser Montage, an denen ich mir schon das nächste Wochenende…
Wer unterwegs einen Hungerast bekommt und nicht immer wieder zu Fast Food greifen möchte, sollte sich Snacks auf Vorrat herstellen. Eines meiner Lieblingssnacks sind diese Energiebällchen! Ich mag sie vor…
Flow Yoga, Vinyasa Flow, Flow Vinyasa – so oder ähnlich heißen fließende Yogastunden im Westen. Mir liegt dieser Yogastil vermutlich deshalb, weil er etwas Tänzerischen und sehr Geschmeidiges an sich…
Manche Yogalehrer hinterlassen einen besonderen Eindruck. Sie schaffen es zu inspirieren, zu motivieren, verständlich zu lehren und ihre Teilnehmer mehr zu sich selbst zu führen. Eine dieser Lehrerinnen ist für…
MONSHEIM: Thai Yoga – Freiheit für Rücken, Schultern & Nacken Freitag, 18. Januar 2019, 17 bis 10 Uhr | MAITRI Yoga Wenn wir viel „Last auf den Schultern“ tragen müssen,…
Gehörst Du eher zu den Planern oder zu den Spontanen? Ich kann mich eher den Planern zuordnen. Ja, ich liebe es sogar, mich zu strukturieren, zu organisieren, Termine miteinander zu…
Der Begriff Ayurveda taucht immer wieder auf, auch in Zusammenhang mit Yoga. Doch was hat es damit eigentlich auf sich? Es gibt vielfältige Gründe, warum die indische Heilsphilosophie so beliebt…
Der größte Sinn von Yoga, und somit auch der größte Nutzen, liegt meiner Meinung nach darin, etwas für und mit sich selbst zu tun, sich selbst zu entdecken – das…
Mit großer Freude darf ich Dir Bahar Yilmaz im Porträt vorstellen. Sie ist die Autorin meiner aktuellen Lektüre „Empower yourself“. Mit ihrem großen Wissensschatz auf den Gebieten der Meditation, Transformation und…